Mostrando entradas con la etiqueta pareja. Mostrar todas las entradas
Tweet Share Share Share Share Share

6:43
¿Quieres tener una vida larga y estar física y mentalmente fuerte? Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Buffalo en Nueva York (EE.UU.) pone de manifiesto que, en ese caso, es mejor “estar solo que mal acompañado”, pues las relaciones suelen estar estrechamente unidas a la salud tanto física como mentalmente, por lo que una relación que nos hace infelices puede tener un profundo impacto sobre la salud.

La calidad de una relación durante la transición a la edad adulta afecta a la salud más de lo que pensamos. Para su investigación, los expertos pasaron dos años estudiando las relaciones amorosas de 200 jóvenes y adultos, tanto noviazgos como matrimonios, determinando que en ambas relaciones la pareja influía en la salud de las personas.

Los investigadores descubrieron que alrededor de un tercio de los jóvenes experimentaron cambios relativamente significativos en sus relaciones durante este periodo. Teniendo en cuenta factores como la satisfacción, la hostilidad, las críticas, el apoyo, la bondad, el afecto y el compromiso, cuanto más tiempo se encontraban en relaciones de alta calidad (felices, plenas) o más rápido dejaban relaciones que les hacían infelices, mejor era su salud.

No discutir habitualmente con la pareja y sentirse cómoda con ella, mejora la salud de ambos. Sin embargo, una relación que aporta estrés tiene efectos perjudiciales a largo plazo.

“Diversos estudios han demostrado que el estar en una relación infeliz o un matrimonio infeliz puede causar estrés, lo que, a su vez, afecta a la salud física. En particular, las personas que no están conformes con su pareja podrían estar en mayor riesgo de depresión, presión arterial alta y enfermedades del corazón, incluso”, sentencia Ashley Barr, líder del trabajo.

Así, concatenar una relación tras otra con tal de no estar solo no parece ser la mejor elección si valoramos nuestra salud.

El estudio ha sido publicado en la revista The Journal of Family Psychology.




ANUNCIO PATROCINADO


Leer más »
Tweet Share Share Share Share Share

5:04
Sin lugar a dudas, irte a vivir con tu pareja es uno de los pasos más importantes en una relación. Cuando ambos tienen claro que quieren verse cada mañana al despertar y cada noche al acostarse y deciden compartir su día a día, saben que su vida cambiará por completo a todos los niveles. Se convierten en un equipo de dos, se mimetizan y empiezan a hacer las mismas cosas casi sin darse cuenta con el fin de adaptarse el uno al otro y empezar un bonito camino. Lo que hasta ahora no sabíamos, es que incluso nuestras células se compenetran en este trámite, provocando cambios en nuestro organismo.

Según una nueva investigación publicada en Nature, irnos a vivir con nuestra pareja provoca la mímesis de ambos a nivel celular. Esto no debería sonar extraño. En los adultos, tan solo el 25% de las variaciones vienen determinadas por la genética. Del resto se encarga nuestro sistema inmunológico. Llegados este punto, debemos explicar que los humanos somos iguales con respecto al resto de sistemas internos, pero totalmente diferentes en el caso del encargado de ayudarnos a evitar enfermedades. Este, que es "altamente elástico", se va configurando mediante nuestro estilo de vida (deporte, dieta, lugar de residencia...) e infecciones.

Lo que más ha sorprendido a los científicos de la Universidad Católica de Lovaina, es que la variación genética se produce entre dos personas que conviven juntas se modifica un 50% menos que las de cualquier persona. Para llegar a estas conclusiones, los científicos analizaron muestras de sangre de 670 personas durante seis meses, de las cuales 70 de ellas estaban casadas. Hubo dos hallazgos sorprendentes. El primero de ellos fue que los sistemas inmunológicos de hombres y mujeres de la misma edad son prácticamente iguales. Esto es curioso porque estudios anteriores han demostrado que las mujeres sufren más enfermedades autoinmunes que los hombres. Según explica Adrian de Liston, autor principal del estudio, "es posible que las pequeñas diferencias que existen entre ambos sexos tengan un gran impacto en las mujeres a medida que envejecen".

Sin embargo, el descubrimiento más inesperado es que los sistemas inmunes de las parejas que viven juntas son muy parecidos. Las 70 parejas analizadas mostraron, en promedio, un 50% menos de variación en sus sistemas inmunológicos que el resto. "Aunque no estudiamos las parejas de hecho, estoy seguro de que el resultado sería muy similar", puntualiza Liston.

Convivir con alguien implica una letanía de pequeños cambios: la dieta, la ingesta del alcohol o las rutinas de ejercicio convergen. Lo mismo ocurre con la exposición a la contaminación o infecciones. Incluso compartimos nuestros microbios. En un beso de 10 segundos intercambiamos 80 millones de bacterias de 300 especies distintas. Según explica Liston, todo esto conduce a que nuestro sistema inmune se parezca al de nuestra pareja.

Aún no comprendemos muy bien cómo los factores medioambientales influyen en las células del sistema inmune. Por eso, son tan importantes esta clase de investigaciones, ya que estos cambios pueden hacernos más o menos susceptibles a padecer ciertas enfermedades.




ANUNCIO PATROCINADO


Leer más »
Tweet Share Share Share Share Share

14:33
Una nueva investigación sobre el impacto del estado civil en la supervivencia al cáncer revela que los casados tienen menos riesgo de morir por la enfermedad. La conclusión se obtuvo tras dar seguimiento, durante 40 años, a más de 441,500 hombres y mujeres.

Los hombres que nunca se casaron mostraron 35% más probabilidades de morir por la enfermedad que los casados, y el riesgo entre las mujeres solteras fue 22% mayor.

Todos los participantes, de entre 30 y 89 años, habían sido diagnosticados entre 1970 y 2007 con las 13 formas más comunes del cáncer.
Para cotejar sus datos los investigadores de la Universidad de Oslo, Noruega, utilizaron la información del Registro de Cáncer de Noruega, que incluía el estado civil de los individuos: casado, nunca casado, divorciado, separado o viudo. En el análisis los científicos también tomaron en cuenta factores que tienen un impacto en el riesgo de mortalidad como edad, educación, ubicación del tumor, tiempo desde el diagnóstico y etapa de la enfermedad.

Estudios ya han mostrado que la gente casada o que cohabita tiene más probabilidades de vivir una vida más larga que aquellos que nunca se han casado o viven solos. Los casados parecen estar protegidos de desarrollar ciertas enfermedades, en particular las asociadas al estilo de vida, como las cardiovasculares.
La doctora Astri Syse , una de las autoras del estudio que es publicado en BMC Public Health, reconoce que no hay una explicación obvia sobre las desventajas de supervivencia que se observan entre quienes nunca se han casado. "Puede ser por el efecto más protector que brinda la pareja en una sociedad cada vez menos unida. Quizá podría deberse a que los casados tienen una mejor salud general en el momento del diagnóstico. Otra explicación podría estar en que la gente casada se adhiere mejor a los complicados tratamientos y regímenes contra el cáncer hoy día", explica.

Investigaciones pasadas han mostrado que los problemas de salud mental, como depresión y trastornos de ansiedad, son más comunes entre la población no casada."Estos trastornos pueden resultar en estrés psicológico que a su vez puede conducir a conductas riesgosas de salud y problemas de sueño, que afectan la salud en general."

El estudio no mostró diferencias claras entre la supervivencia de los participantes viudos y divorciados. Y aunque no incluyó a las personas que cohabitan o habían cohabitado, los científicos creen que éstas también pueden tener los mismos beneficios de las casadas.


ANUNCIO PATROCINADO


Leer más »
Tweet Share Share Share Share Share

14:33
Una nueva investigación sobre el impacto del estado civil en la supervivencia al cáncer revela que los casados tienen menos riesgo de morir por la enfermedad. La conclusión se obtuvo tras dar seguimiento, durante 40 años, a más de 441,500 hombres y mujeres.

Los hombres que nunca se casaron mostraron 35% más probabilidades de morir por la enfermedad que los casados, y el riesgo entre las mujeres solteras fue 22% mayor.

Todos los participantes, de entre 30 y 89 años, habían sido diagnosticados entre 1970 y 2007 con las 13 formas más comunes del cáncer.
Para cotejar sus datos los investigadores de la Universidad de Oslo, Noruega, utilizaron la información del Registro de Cáncer de Noruega, que incluía el estado civil de los individuos: casado, nunca casado, divorciado, separado o viudo. En el análisis los científicos también tomaron en cuenta factores que tienen un impacto en el riesgo de mortalidad como edad, educación, ubicación del tumor, tiempo desde el diagnóstico y etapa de la enfermedad.

Estudios ya han mostrado que la gente casada o que cohabita tiene más probabilidades de vivir una vida más larga que aquellos que nunca se han casado o viven solos. Los casados parecen estar protegidos de desarrollar ciertas enfermedades, en particular las asociadas al estilo de vida, como las cardiovasculares.
La doctora Astri Syse , una de las autoras del estudio que es publicado en BMC Public Health, reconoce que no hay una explicación obvia sobre las desventajas de supervivencia que se observan entre quienes nunca se han casado. "Puede ser por el efecto más protector que brinda la pareja en una sociedad cada vez menos unida. Quizá podría deberse a que los casados tienen una mejor salud general en el momento del diagnóstico. Otra explicación podría estar en que la gente casada se adhiere mejor a los complicados tratamientos y regímenes contra el cáncer hoy día", explica.

Investigaciones pasadas han mostrado que los problemas de salud mental, como depresión y trastornos de ansiedad, son más comunes entre la población no casada."Estos trastornos pueden resultar en estrés psicológico que a su vez puede conducir a conductas riesgosas de salud y problemas de sueño, que afectan la salud en general."

El estudio no mostró diferencias claras entre la supervivencia de los participantes viudos y divorciados. Y aunque no incluyó a las personas que cohabitan o habían cohabitado, los científicos creen que éstas también pueden tener los mismos beneficios de las casadas.


ANUNCIO PATROCINADO


Leer más »
Suscribirse a: Entradas (Atom)

Formulario de contacto

Nombre

Correo electrónico *

Mensaje *

Salud © 2016. All Rights Reserved.
Con la tecnología de Blogger.